Пользователь Nikolay Dzhura

Часто сталкиваюсь с такой бедой, соблюдаю режим питания и тренировок, но до вечера на 100% не уверен что буду соблюдать диету и сколько воды выпью, поэтому только перед сном вынужден вбивать все точные цифры ,а бывает, что забываю это сделать и...