О проекте
Блог
FAQ
Контакты
Войти
Пользователь
Trainspin.info
Активность
Идеи
Комментарии
(3)
Проекты
Профиль
Идеи
(0)
Нет идей
Комментарии
(3)
Энциклопедия бодибилдинга: ПРЕДЛАГАЙТЕ И ГОЛОСУЙТЕ!
Как тренироваться при заболевании позвоночника
27.01.2014
Кардио это хорошо! Но я хочу привести в порядок все тело! В этом и есть проблема!
Как тренироваться при заболевании позвоночника
27.01.2014
Мне например нравится становая тяга с не большим весом, можно делать или нет? Также я знаю что нив коем случае нельзя делать приседание со...
Как тренироваться при заболевании позвоночника
24.01.2014
Закачивать спину как вид лечения грыжи и не только! Как мне объяснили врачи мышечный карсет должен быть, чтобы держать спину! Потому как без него...
Что такое Реформал?