Это уже реализовано:
http://motivateclock.ru/beta/motivateclock.exe
Отметьте в списке процессов браузер, и тогда будет учитываться время всего браузера, а не просматриваемых в нем сайтов.
Пока бета, но скоро будет официальный релиз.
Во внепроектном режиме приходится переключаться между состояниями "Работа" и "Отдых" с помощью мышки. Было бы гораздо удобнее и быстрее использовать горячие клавиши.
Сейчас мы работаем над новой версией приложения, и в ней такого понятия как "Внепроектный" режим, не будет вообще. Посему включать в pdf его нет никакого смысла.