Предложите идею какие упражнения в зале можно делать с дисковой грыжей, чтобы не вызвать рецедив.
20.04.2015О да. Не знаю, как насчет грыжи, но дважды сорванная спина - это бич. Сколько времени прошло, а самое страшное до сих пор - уронить что-нибудь на...